Coaching para adultos con autismo o TDAH. Práctico, directo y en tus términos.
No es un servicio que habla de ti. Es coaching que trabaja contigo, en el trabajo, la independencia, las relaciones y tu energía, con el Dr. Daniel Quiñones, que lleva 24 años acompañando a personas autistas, desde la primera infancia hasta la vida adulta.
Quizá te reconozcas aquí
- Tienes un trabajo — o quieres uno — y las reglas no escritas te cuestan más energía que el trabajo mismo.
- La vida adulta exige cosas — citas, trámites, decisiones — y el cuello de botella es la función ejecutiva, no la inteligencia.
- Quieres amistades, pareja o mejores relaciones familiares — sin enmascarar hasta agotarte.
- Tienes diagnóstico de autismo o TDAH, quizá recibido ya en la vida adulta, y estás releyendo toda tu vida con nueva información.
- Todos a tu alrededor opinan sobre lo que deberías hacer. Tú quieres un plan que de verdad sea tuyo.
Si varias de estas frases te suenan, el coaching te da un espacio estructurado para trabajarlas, una a la vez y a tu ritmo. Es un programa premium y privado solo para adultos con diagnóstico de autismo o TDAH, con cupo limitado.
Seis áreas. Tú eliges cuáles — y en qué orden.
Cada plan se construye desde tus metas, con tus palabras. Estas son las áreas que los adultos traen con más frecuencia.
Trabajo y carrera
Entrevistas, comunicación laboral, decidir si revelar tu diagnóstico, manejar retroalimentación y prevenir el burnout antes de que ocurra.
Función ejecutiva
Sistemas para planear, empezar y terminar — diseñados según cómo funciona tu cerebro realmente, no como dicen las agendas.
Comunicación y autodefensa
Decir lo que necesitas, poner límites y tener guiones listos para las conversaciones que suelen complicarse.
Relaciones y energía social
Amistad, pareja, dinámica familiar — construir conexión de formas sostenibles, sin una máscara que te agota.
Vida independiente
Rutinas, administración del hogar, logística del dinero y grandes transiciones: independizarte, una nueva ciudad, una nueva etapa.
Energía y regulación
Entender tu carga sensorial, tus patrones de crisis y apagón, y tu recuperación — para que el ritmo sea estrategia, no suerte.
Trabajas directamente con el Dr. Quiñones
El Dr. Quiñones es patólogo del habla y lenguaje bilingüe, con doctorado en psicología. Desde 2002 diseña y supervisa programas de autismo y ha formado a familias, terapeutas y educadores en México, Estados Unidos y el Reino Unido.
Algunos de los niños con los que trabajó de pequeños hoy son adultos. El coaching para adultos es la continuación de ese trabajo: la misma estructura y el mismo respeto, ahora contigo como cliente y tus metas como el plan.
Algunos de los niños que esta práctica acompañó de pequeños hoy son adultos. El trabajo continúa.
El coaching para adultos aquí no es un agregado a una clínica infantil. Es la continuación de una práctica que ha acompañado a personas autistas a lo largo de toda su vida, respaldada por uno de los archivos clínicos privados más grandes en su tipo.
Pensado para el Reino Unido. Con horarios del Reino Unido.
El coaching está pensado para el panorama del Reino Unido: las rutas de diagnóstico, los ajustes razonables en el trabajo bajo la Equality Act y las largas esperas que llevan a muchos adultos a buscar apoyo privado. Las sesiones se agendan en horarios convenientes para el Reino Unido, incluidas las tardes.
Coaching privado, $1,400 USD al mes con sesiones semanales, sin lista de espera.
Tres pasos. Sin sorpresas.
Consulta inicial
Una sesión de video de 60 minutos ($350 USD, acreditados a tu primer paquete). Tú hablas; juntos mapeamos qué te importa y si el coaching es la herramienta correcta. Si no lo es, te lo decimos y te orientamos hacia algo mejor.
Un plan por escrito
Metas concretas con tus palabras, un ritmo propuesto y precios claros — por escrito, para que decidas con calma. Nunca con tácticas de presión.
Sesiones de coaching
Sesiones de video de 50 minutos, semanales o quincenales. Todo se registra en la app TherapyConnectData: el progreso son datos visibles, no sensaciones.
Cómo es una sesión realmente
- Un breve repaso de tu semana (~5 minutos)
- Un tema central — elegido por ti, con anticipación (~30 minutos)
- Próximos pasos concretos, escritos juntos (~10 minutos)
- Recibes las notas después. Cámara opcional. ¿Prefieres escribir por chat? También está bien.
La misma estructura cada vez. Reagendar es un botón, no una negociación.
Paquetes claros. Precios por escrito. Sin presión.
Todo está declarado desde el principio, porque decidir con calma requiere conocer los números.
Sprint de Enfoque
Una meta definida, con línea de llegada clara.
- 6 sesiones de 50 minutos en ~8 semanas
- Una meta que tú defines — buscar trabajo, una mudanza, una situación difícil
- Próximos pasos por escrito después de cada sesión
- Termina cuando la meta termina — sin renovación automática
Momentum
Trabajo semanal constante en las áreas que tú elijas.
- Sesiones semanales de video de 50 minutos
- Notas por escrito después de cada sesión
- Progreso registrado en la app TherapyConnectData
- Pausa o cancela cualquier mes — sin ataduras
Directo
Trabajo semanal más una línea directa con tu coach entre sesiones.
- Todo lo de Momentum
- Mensajes entre sesiones — respuesta en 1 día hábil
- Revisiones trimestrales del plan, por escrito
- Prioridad al agendar
Precios en dólares estadounidenses (USD), el cobro se hace en USD. La consulta se acredita a cualquier paquete reservado en un plazo de 14 días. Pago privado, sin facturación a compañías de seguros. Sin suscripciones de las que no puedas salir.
Solicita información
¿Aún no estás listo para reservar? Deja tus datos y una nota breve, y el Dr. Quiñones te enviará la información del programa. Las respuestas son personales, normalmente en un día hábil.
Qué es esto — y qué no es
Esto sí es
- Coaching práctico, uno a uno, hacia metas que tú eliges
- Un apoyo para descubrir qué significa para ti ser autista
- Estructurado, medible y predecible
- Disponible en inglés o español, en línea, en todo el mundo
Esto no es
- Psicoterapia ni apoyo en crisis — si eso es lo que necesitas, te ayudamos a encontrarlo
- Un intento de hacerte "menos autista" o de enseñarte a enmascarar mejor
- Un programa sobre ti diseñado para otra persona — el cliente eres tú
- Discurso vago de coach de vida — cada meta tiene un siguiente paso que puedes señalar
Preguntas, respondidas sin rodeos
¿Necesito un diagnóstico?
Sí. Este programa es solo para adultos con diagnóstico de autismo o TDAH. Al reservar solo te preguntamos si tienes diagnóstico; no necesitas enviar documentos. Si no tienes diagnóstico y quieres una evaluación, podemos hablar de opciones.
¿Esto es terapia?
No. Esto es coaching: trabajo práctico y dirigido a metas sobre habilidades y situaciones que tú eliges. No es psicoterapia ni sustituye la atención de salud mental. Si lo que describes necesita un terapeuta, te lo diremos directamente y te ayudaremos a encontrar uno.
¿Cómo son las sesiones?
Por videollamada, desde donde estés. Cámara encendida o apagada — tú decides. Si un día hablar cuesta, usar el chat está perfectamente bien. Las sesiones están disponibles en inglés o español, con horarios que funcionan para EE. UU., Reino Unido y Latinoamérica.
Estoy en el Reino Unido — ¿esto también es para mí?
Por supuesto. El coaching está pensado para el sistema del Reino Unido, desde las rutas de diagnóstico hasta los ajustes laborales bajo la Equality Act. Las sesiones se agendan en horarios convenientes para el Reino Unido, y el coaching semanal cuesta $1,400 USD al mes, cobrado en dólares.
¿Cuánto cuesta?
Dos puertas de entrada: una conversación exploratoria de 30 minutos por $150 USD (para ver si esto es lo que necesitas, se acredita a la consulta completa), o la consulta inicial de 60 minutos por $350 USD, acreditados por completo a cualquier paquete reservado en un plazo de 14 días. Paquetes: Sprint de Enfoque, $2,100 USD pago único (6 sesiones, una meta); Momentum, $1,400 USD/mes (sesiones semanales); Directo, $1,950 USD/mes (sesiones semanales más mensajes entre sesiones). Todo se cotiza por escrito. Sin suscripciones de las que no puedas salir, sin cargos sorpresa.
¿Y si solo quiero ayuda con una cosa específica?
Funciona. Algunas personas vienen por una sola meta — una entrevista de trabajo, una mudanza, una relación difícil — y terminan en pocas sesiones. Los procesos cortos y enfocados son bienvenidos. Nunca se te convencerá de tomar más de lo que necesitas.
¿Con quién voy a trabajar?
Con el Dr. Daniel Quiñones (Dr. Dan): doctorado en Psicología, M.S., CCC-SLP, patólogo del habla y lenguaje bilingüe formado en comunicación social, con 24 años de práctica clínica y una metodología que ha acompañado a muchos clientes autistas desde la primera infancia hasta la vida adulta.
Reserva tu consulta inicial
Elige una sesión y un horario, y paga de forma segura. Recibirás un correo de confirmación con el enlace de video. Solo para adultos con diagnóstico de autismo o TDAH.
Elige tu sesión
Loading available times…
El pago lo procesa Stripe por conexión segura. Recibirás un correo de confirmación con el enlace de video. ¿Necesitas reagendar? Un clic, sin preguntas.