Coaching para adultos com autismo ou TDAH. Prático, direto e nos seus termos.
Não é um serviço que fala sobre você. É coaching que trabalha com você, no trabalho, na independência, nos relacionamentos e na sua energia, com o Dr. Daniel Quiñones, que há 24 anos acompanha pessoas autistas, da primeira infância à vida adulta.
Talvez você se reconheça aqui
- Você tem um emprego, ou quer um, e as regras não escritas do trabalho custam mais energia do que o próprio trabalho.
- A vida adulta não para de exigir coisas: consultas, papelada, decisões. E o gargalo é a função executiva, não a inteligência.
- Você quer amizades, namoro ou relações familiares melhores, sem mascarar até se esgotar.
- Você tem diagnóstico de autismo ou TDAH, talvez recebido já na vida adulta, e está relendo a sua vida inteira com novas informações.
- Todos ao seu redor opinam sobre o que você deveria fazer. Você quer um plano que seja realmente seu.
Se várias dessas frases soam familiares, o coaching oferece um espaço estruturado para trabalhá-las, uma de cada vez e no seu ritmo. É um programa premium e privado somente para adultos com diagnóstico de autismo ou TDAH, com vagas limitadas.
Seis áreas. Você escolhe quais, e em que ordem.
Cada plano é construído a partir das suas metas, com as suas palavras. Estas são as áreas que os adultos mais trazem para o coaching.
Trabalho e carreira
Entrevistas, comunicação no trabalho, decidir se revela o diagnóstico, lidar com feedback e prevenir o burnout antes que aconteça.
Função executiva
Sistemas para planejar, começar e terminar, desenhados para o jeito como o seu cérebro realmente funciona, não como as agendas dizem que deveria.
Comunicação e autodefesa
Dizer o que você precisa, colocar limites e ter roteiros prontos para as conversas que costumam dar errado.
Relacionamentos e energia social
Amizade, namoro, dinâmica familiar: construir conexão de formas sustentáveis, sem uma máscara que esgota.
Vida independente
Rotinas, administração da casa, logística do dinheiro e grandes transições: sair de casa, uma nova cidade, uma nova fase da vida.
Energia e regulação
Entender sua carga sensorial, seus padrões de crise e desligamento, e sua recuperação, para que o ritmo seja estratégia, não sorte.
Você trabalha diretamente com o Dr. Quiñones
O Dr. Quiñones é fonoaudiólogo bilíngue, com doutorado em psicologia. Desde 2002 desenha e supervisiona programas de autismo e já formou famílias, terapeutas e educadores no México, nos Estados Unidos e no Reino Unido.
Algumas das crianças com quem ele trabalhou quando eram pequenas hoje são adultas. O coaching para adultos é a continuação desse trabalho: a mesma estrutura e o mesmo respeito, agora com você como cliente e as suas metas como o plano.
Algumas das crianças que esta prática acompanhou quando pequenas hoje são adultas. O trabalho continua.
O coaching para adultos aqui não é um complemento de uma clínica infantil. É a continuação de uma prática que acompanha pessoas autistas ao longo de toda a vida, apoiada em um dos maiores arquivos clínicos privados do seu tipo.
Pensado para o Reino Unido. No horário do Reino Unido.
O coaching é pensado para o contexto do Reino Unido: os caminhos de diagnóstico, os ajustes razoáveis no trabalho previstos na Equality Act e as longas esperas que levam muitos adultos a buscar apoio privado. As sessões são marcadas em horários convenientes para o Reino Unido, inclusive à noite.
Coaching privado, $1,400 USD por mês com sessões semanais, sem lista de espera.
Três passos. Sem surpresas.
Consulta inicial
Uma sessão de vídeo de 60 minutos ($350 USD, creditados no seu primeiro pacote). Você fala, e juntos mapeamos o que importa para você e se o coaching é a ferramenta certa. Se não for, diremos isso e indicaremos algo melhor.
Um plano por escrito
Metas concretas com as suas palavras, um ritmo proposto e preços claros, por escrito, para você decidir com calma. Nunca com táticas de pressão.
Sessões de coaching
Sessões de vídeo de 50 minutos, semanais ou quinzenais. Tudo fica registrado no app TherapyConnectData: o progresso são dados visíveis, não impressões.
Como é uma sessão de verdade
- Uma conversa rápida sobre a sua semana (~5 minutos)
- Um tema central, escolhido por você com antecedência (~30 minutos)
- Próximos passos concretos, escritos juntos (~10 minutos)
- Você recebe as anotações depois. Câmera opcional. Prefere escrever no chat? Também está ótimo.
A mesma estrutura sempre. Remarcar é um botão, não uma negociação.
Pacotes claros. Preços por escrito. Sem pressão.
Tudo é informado desde o início, porque decidir com calma exige conhecer os números.
Sprint de Foco
Uma meta definida, com linha de chegada clara.
- 6 sessões de 50 minutos em ~8 semanas
- Uma meta que você define: procurar emprego, uma mudança, uma situação difícil
- Próximos passos por escrito após cada sessão
- Termina quando a meta termina, sem renovação automática
Momentum
Trabalho semanal constante nas áreas que você escolher.
- Sessões semanais de vídeo de 50 minutos
- Anotações por escrito após cada sessão
- Progresso registrado no app TherapyConnectData
- Pause ou pare em qualquer mês, sem fidelidade
Direto
Trabalho semanal mais uma linha direta com o seu coach entre as sessões.
- Tudo do Momentum
- Mensagens entre sessões, resposta em 1 dia útil
- Revisões trimestrais do plano, por escrito
- Prioridade no agendamento
Preços em dólares americanos (USD), cobrados em USD no pagamento. A consulta é creditada em qualquer pacote contratado em até 14 dias. Pagamento particular, sem faturamento para planos de saúde. Sem assinaturas das quais você não possa sair.
Solicite informações
Ainda não está pronto para agendar? Deixe seus dados e uma nota breve, e o Dr. Quiñones enviará as informações do programa. As respostas são pessoais, normalmente em um dia útil.
O que isto é, e o que não é
Isto é
- Coaching prático, individual, rumo a metas que você escolhe
- Um apoio para você descobrir o que ser autista significa para você
- Estruturado, mensurável e previsível
- Disponível em inglês ou espanhol, online, no mundo todo
Isto não é
- Psicoterapia ou apoio em crise: se é disso que você precisa, ajudamos você a encontrar
- Uma tentativa de deixar você "menos autista" ou de ensinar a mascarar melhor
- Um programa sobre você desenhado para outra pessoa: o cliente é você
- Conversa vaga de coach de vida: cada meta tem um próximo passo concreto
Perguntas, respondidas com clareza
Preciso de um diagnóstico?
Sim. Este programa é somente para adultos com diagnóstico de autismo ou TDAH. Ao agendar, só perguntamos se você tem diagnóstico; não é preciso enviar documentos. Se você não tem diagnóstico e quer uma avaliação, podemos conversar sobre opções.
Isto é terapia?
Não. Isto é coaching: trabalho prático e orientado a metas sobre habilidades e situações que você escolhe. Não é psicoterapia e não substitui cuidados de saúde mental. Se o que você descreve precisa de um terapeuta, diremos isso diretamente e ajudaremos você a encontrar um.
Como são as sessões?
Por videochamada, de onde você estiver. Câmera ligada ou desligada, você decide. Se em algum dia falar for difícil, usar o chat está ótimo. As sessões são em inglês ou espanhol, com horários para os fusos dos EUA, do Reino Unido e da América Latina, inclusive noites no Reino Unido.
Estou no Reino Unido. Isto também é para mim?
Com certeza. O coaching é pensado para o sistema do Reino Unido, dos caminhos de diagnóstico aos ajustes no trabalho previstos na Equality Act. As sessões são marcadas em horários convenientes para o Reino Unido, e o coaching semanal custa $1,400 USD por mês, cobrado em dólares.
Quanto custa?
Duas portas de entrada: uma conversa exploratória de 30 minutos por $150 USD (para ver se é isso que você precisa, creditada na consulta completa), ou a consulta inicial de 60 minutos por $350 USD, creditada integralmente em qualquer pacote contratado em até 14 dias. Pacotes: Sprint de Foco, $2,100 USD pagamento único (6 sessões, uma meta); Momentum, $1,400 USD/mês (sessões semanais); Direto, $1,950 USD/mês (sessões semanais mais mensagens entre sessões). Tudo é orçado por escrito. Sem assinaturas das quais você não possa sair, sem cobranças surpresa.
E se eu só quiser ajuda com uma coisa específica?
Funciona. Algumas pessoas vêm por uma única meta, uma entrevista de emprego, uma mudança, um relacionamento difícil, e terminam em poucas sessões. Processos curtos e focados são bem-vindos. Ninguém vai convencer você a contratar mais do que precisa.
Com quem vou trabalhar?
Com o Dr. Daniel Quiñones (Dr. Dan): doutorado em Psicologia, M.S., CCC-SLP, fonoaudiólogo bilíngue formado em comunicação social, com 24 anos de prática clínica e uma metodologia que acompanhou muitos clientes autistas da primeira infância à vida adulta.
Agende sua consulta inicial
Escolha uma sessão e um horário e pague com segurança. Você recebe um e-mail de confirmação com o link do vídeo. Somente para adultos com diagnóstico de autismo ou TDAH.
Escolha sua sessão
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O pagamento é processado pela Stripe em conexão segura. Você receberá um e-mail de confirmação com o link do vídeo. Precisa remarcar? Um clique, sem perguntas.